Aspectos importantes de la Selección de Personal

Aspectos importantes de la Selección de Personal

En la clase anterior se desglosó generosamente todo el proceso de reclutamiento, lo que significa en sí, sus antecedentes, para qué sirve, cómo funciona, quién se encarga, en qué beneficia a una empresa, organismo o institución, cuántas formas existen de reclutamiento, qué tipos existen, los medios que se estilan para reclutar personal, cuáles son los pasos a seguir, etc.

También se habló un poco, sobre la Selección de Personal, hoy ampliaremos un poco más este aspecto importante, ya que la inducción de personal a una empresa es la parte más delicada de este proceso, ya que contratar a una persona de la cual no tenemos todos sus datos, desconocemos si realmente es verdad o nó lo que puso en su solicitud, o que no reúne el perfil para el puesto, puede ocasionar serios problemas a la empresa. Por lo tanto es menester ir paso por paso en este delicado proceso y allí, el psicólogo laboral tiene mucho trabajo por hacer. El psicólogo reclutador, al recibir una requisición, deberá elaborar un perfil psicológico de acuerdo con las necesidades de la empresa. Cuando se tramita una requisición al departamento de personal, deben estar claros los datos del candidato, veamos:

Decíamos que los elementos que intervienen en la selección de personal son:

1.- Pre- Solicitud: Esta forma es muy útil cuando se tiene gran afluencia de candidatos para un puesto, y permite apreciar de manera más rápida si el candidato cuenta con los requisitos indispensables paracubrir el puesto. también es útil cuando se ha cubierto la vacante y se siguen recibiendo candidatos, porque permite organizar una buena cartera. Los datos que contiene la presolicitud son los de indentificación del candidato y los requisitos mínmos indispensables para cubrir el puesto.

2.- La solicitud: Es un cuestionario debidamente estructurado, quedeberá contener los datos relevantes del candidato bajo los siguientes rubros: Datos personales, datos escolares, experiencia ocupacional, datos familiares, referencias personales, y datos generales.

3.- La entrevista inicial (directa): Tiene la finalidad de corroborar los datos obtenidos en la solicitud, tener contacto visual con el candidato y hacer un registro observacional de su conducta. Durante su desarrollo se proporciona al candidato información con respecto a la vacante, condiciones de trabajo, sueldo, etc. Si en la requisición se piden algunos documentos como título profesional, carta de psante, cédula profesional, cartilla, etc., ésta es la fase indicada para concer si el candidato cuenta con ellos. Indudablemente, este es el primer filtro evaluativo de los canidatos antes de pasar a la evaluación técnica y psicológica.

4.- Evaluación Técnica: Todo puesto requiere de ciertos conocimientos o pautas conductuales para ser desempeñado de una manera adecuada. A estos conocimientos adquiridos en algún plantel educativo o institución se le denomina preparación académica. A los adquiridos en un empleo anterior, se le denomina experiencia. Si el candidato reúne el perfil del puesto en este sentido, podemos avanzar con la siguiente evaluación que sería:

5.- La Evaluación Psicológica: Indiscutiblemente que esta es la etapa más importante de la selección. En ella se reúnen los dtos de capacidad intelectual y emocional del candidato. Se realiza por medio de baterías psicológicas, que deben seleccionarse tomando en consideración los siguientes aspectos: Nivel de aplicación, características del perfil, tiempo de aplicación y costo. Los niveles más importantes en el proceso de reclutameinto y selección son: El nivel obrero u operativo, el nivel medio o mandos intermedios y el nivel ejecutivo o gerencial. Una batería de pruebas psicológicas incluye los siguientes aspectos básicos: Inteligencia, habilidades, personalidad, y autobiografía, ya hablaremos de cada aspecto, pero por separado en otra ocasión.

6.- La Evaluación Socioeconómica: Permite verificar de manera directa y objetiva las condiciones en las que se desenvuelve el solicitante. En ella se confrontan los datos proporcionados por el candidato en la solicitud y durante la entrevista inicial. Es de suma importancia conocer el nivel económico del solicitante, así como sus condiciones devida, sus relaciones familiares, las referencias personales y las de trabajo. La información socioeconómica generalmente se obtiene por medio de un cuestionario aplicado por una trabajadora social, o por el psicólogo reclutador.

7.- Visita domiciliaria: A través de la visita domiciliaria se detecta el entorno familiar y se recaba la información sobre su situación económica, propiedades, inversiones y deudas. Incluso se pueden tomar fotografías de la casa en que habita el candidato, co nel fin de ilustrar la fachada y apreciar si está en mal estado o enperfectas condicoines de mantenimiento. De igual manera, es importante conocer la dinámica familiar quese presenta alrededor del candidato, verificando su integración y apoyo por parte de los miembros de la familia.

8.-Investigación de referencias ocupaciones: En esta etapa del proceso de selección se investigan los antecedentes del aspirante, con la finalidad de constatar si el candidato trabajó realmente en las empresas que mencionó, y si desempeñó realmente el puesto anotado y percibió el sueldo señalado en la solicitud. Asímismo se investiga la honestidad, puntualidad, responsabilidad, capacidad para supervisar o, en su caso, recibir órdenes. Además se hace una investigación de cartas de recomendación, si fueron solicitadas y de antecedentes penales, sólo en caso de que el puesto lo requiera. Toda la información obtenida debe estar respaldada por documentos que ratifiquen la veracidad de los datos.

9.- Examen médico: Se utiliza para conoer si el candidato posee la capacidad física para desempeñar su trabajo sin consecuencias negativas para él o para las personas que lo rodean. En caso de encontrar anomalías, se le orientará para corregirlas o para realizar exámenes periódicos y prevenir consecuencias más graves. En ocasiones, los resultados del examen médico condicionan el ingreso de una persona a la organización, ya que esta última no podrá ingresar, como ya se mencionó, hasta que no solucione por cuenta propia aquellos problemas que pudieron haber sido detectados en el examen médico.

10.- Conclusión: Esta parte integra los datos obtenidos a través de todo el proceso de selección, analizarándose todas las características del aspirante, comparándolas siempre con el perfil del puesto, de tal modo que puede llegarse a la emisión de un juicio valorativo sobre la aceptación o no aceptación del aspirante.

12.- Decisión: Constituye el hecho de aceptar o rechazar al candidato. Depende la organización de la empresa, la asignación de la persona que toma esta decisión final, podría ser el jefe directo, el jefe depersonal o inclusive el dueño de la misma pero, en todo caso, dicha decisión deberá verse invariablemente apoyada por todo el proceso aquí descrito.

13.- Contratación: Es la etaque que formaliza la aceptación del candidato como parte integral de la empresa. Las formas de contratación están regidas por la Ley Federal del Trabajo y, dependiendo de las necesidades específicas de la empresa, pueden existir relaciones laborales de los siguientes tipos: Contrato por obra determinada, contrato por tiempo determinado, y contrato por tiempo indeterminado.

Para cualquier duda e inquietud al respecto de este tema, escríbanos, su opinión es muy importante para nosotros.

Con mis respetos,
Doral.

Reclutamiento y Selección de Personal

Reclutamiento y Selección de Personal

Empezaremos nuestro tema de hoy con una pregunta: ¿Qué es el reclutamiento? Es la técnica encaminada a proveer los recursos humanos a la empresa u organización en el momento oportuno. Cuando una empresa u organización se encuentra en etapa de formación, requiere de un sistema inicial que le proporcione los elementos humanos necesarios para su funcionamiento. Este sistema inicial implica una serie de pasos, como los descritos en el análisis de puestos, que deben tomar en consideración los objetivos y estructura de la empresa, así como los aspectos legales que menciona la Ley Federal del Trabajo. En el caso de una empresa ya establecida, con una estructura aparentemente definida, podría plantearse la siguiente pregunta: ¿Cuándo se necesita un reclutado? Se puede requerir en dos casos:

♣ Cuando es un puesto de nueva creación, y
♣ Cuando se tiene un puesto vacante.

Para que se lleve a cabo el reclutamiento, el psicólogo reclutador tendrá que recurrir a lugares específicos, o bien, utilizar medios de difusión o comunicación para obtenerlos. A estos lugares se les denomina: Fuentes de reclutamiento, y a los medios de comunicación o difusión, como su nombre lo indica, medios de reclutamiento. Para mayor eficacia en el reclutamiento, es determinante la anticipación con que se hayan previsto las necesidades. Esto permite escoger al personal más adecuado disponible en le mercado de trabajo. No se debe desconocer que el reclutamiento implica un costo, que no siempre se justifica por la dimensión de la empresa ni por la rotación de personal.

Para el reclutamiento se recurre a las llamadas "fuentes de reclutamiento". Hay muchas, y cada empresa debe elegir la que sea más conveniente, o muchas veces usar más de una, dependiendo de qué tipo de personal se desee contratar. Sin duda la más conocida es el avisaje en el diario. Tiene varias ventajas, ya que hace el proceso transparente, y a través del aviso se llega a un contingente grande de personas; es decir, se asegura que el aviso será leído por muchos. Sin embargo poner un aviso no es tan fácil como parece. Debe elegirse el tipo de aviso, el lugar del diario, el tamaño, tomar la decisión de identificar o no a la empresa, etc. Todas estas variables repercuten en quién lee el aviso, así como en el nivel de personas que postularán.

Existen dos tipos de fuentes de reclutamiento: Las fuentes internas y las fuentes externas.

Las internas son aquellas que, sin necesidad de recurrir a personas o lugares fuera de la empresa, proporcionan el personal requerido en el momento oportuno. Entre las que desempeñan un papel importante en una empresa se encuentran:
♣ Los Sindicatos
♣ Archivo o cartera de personal
♣ Bolsas de Trabajo
♣ Familiares y recomendados
♣ Promociones
♣ Transferencia interna de personal
♣ Meritorios (practicantes)
♣ Otros.

Las externas son aquellas a las que, el psicólogo puede recurrir, de acuerdo con las características requeridas en cuanto al aspecto profesional, educativo o técnico, y que son totalmente ajenas a la empresa. Entre las más importantes se encuentran las siguientes:
♣ Fuentes profesionales.
♣ Fuentes educativas.
♣ Asociaciones profesionales.
♣ Bolsas de trabajo
♣ Agencias de colocación
♣ Out – sourcing (prestadores de servicio social.
♣ La puerta de la calle

Los medios de reclutamiento pueden ser: Impresos, Radio y televisión, grupos de intercambio o vía online (por internet). Todo debe hacerse de acuerdo a las políticas de la empresa. El psicólogo reclutador tiene dos opciones que dependende la calidad técnica de la mano de obra que su vacanterequiera. Es decir, exiten dos formas de reclutamiento externo: Foráneo e Internacional. El reclutamiento es externo cuando al existir determinada vacante, una organización intenta llenarla con gente extraña, es decir, con candidatos externos, atraídos por las técnicas de reclutamiento...

LA SELECCION DE PERSONAL

¿Qué elementos intervienen en la selección de personal?: La pre-solicitud, la solicitud formal, entrevista inicial directa, el examen médico, la evaluación técnica, la evaluación psicológica, la encuesta socioeconómica, conclusión: contratación y decisión.

La importancia de una buena selección radica en tener las mejores expectativasde un trabajador en el desempeño de sus actividades dentr ode la empresa; por consiguiente, la evaluación debe realizarse de manera secuencial y precisa, contemplando los siguientes aspectos: Experiencia laboral, trayectoria académica, Aspectos psicológicos. Estos últimos son componentes básicos de la personalidad de un individuo que hacen posible su óptimo desarrollo dentro de una sociedad y específicamente en su ámbito laboral, por l oque deberán analizarse usando técnicas confiables. Puede decirse, entonces, que la selección es la serie de técnicas encaminadas a encontrar a la persona adecuada para el puesto adecuado. Se habla de selección de personal en el momento en que se tienen los candidatos probables para ocupar la vacante; éstos deberán ser evaluados de modo secuencial.

En la elaboración del perfil: El psicólogo, al recibir una requisición, deberá elaborar un perfil psicológico de acuerdo con las necesidades de la empresa.
El psicólogo transcribirá la información de carácter psicológico y así seleccionará al candidato mejor preparado con base en el perfil que resulte de los datos, que permitan elaborar un método más adecuado de evaluación. Estos datos se refieren básicamente al área intelectual de personalidad y habilidad.

La estructuración de una batería psicológica debe estar basada directamente en los datos contenidos en el perfil y éste, a su vez, en los que presenta la requisición. Las características intelectuales estarán determinadas por los factores de capacidad en términos de análisis, síntesis, nivel de pensamiento, integración, organización, etc. que el puesto requiera. Las características de habilidades se refieren a condiciones técnicas determinadas por el tipo de labor a desempeñar. Las de personalidad se refieren a los factores internos como motivación, intereses, estabilidad emocional, juicio, etc.

La solicitud de empleo, es un cuestionario debidamente estructurado,que deberá contener los datos más relevantes del candidatobajo los siguientes rubros:
1.- DATOS PERSONALES: Son aquellos que proporcionan conocimientos específicos de la persona: Nombre, edad, sexo, estado civil, dirección, teléfono, estatura, peso, etc.
2.- DATOS ESCOLARES: Son los datos relacionados con su preparación escolar del candidato, desde su inicio hasta su fin.
3.- EXPERIENCIA ACUPACIONAL: Visión general de la experiencia del candidato en puestos de trabajo y otras actividades.
4.- DATOS FAMILIARES: Son los que señalan el núcleo familiar, de dónde proviene, si tiene hermanos, y qué posición tiene frente a ellos.
5.- REFERENCIAS PERSONALES: Son aquellas que proporcionan información acerca del candidato, como es el tiempo que tienen de conocerlo.
6.- DATOS GENERALES: Puede ser de acuerdo a las políticas de la empresa, redactar una carta explicando los motivos de la solicitud por ejemplo.

Existen otras modalidades de solicitud como por ejemplo: La grabación de video, es el formato para ser leído en computadora (no necesariamente en DVD) Es grabado con una cámara de video y después, mediante una serie de cables y el software para computadora adecuado, se interconecta la cámara de vídeo y la computadora para convertir la grabación en un archivo para ser leído en casi cualquier computadora con un programa compatible. La selección a distancia puede ser perfectamente cubierta aprovechando los medios avanzados y los no tan avanzados. Suponiendo que se tuviesen tres candidatos preseleccionados en provincia y apoyo en ese mismo Estado, se podría solicitar que se les filmase mientras contestan un cuestionario con la voz del entrevistador en off, (donde el entrevistador no aparece en pantalla pero se escuchan sus intervenciones al realizar la entrevista). La selección en esta modalidad no es a ciegas: la probabilidad de éxito es mayor que utilizando currículum y fotografía. El vídeo puede ser complementado con comentarios del entrevistador en turno: "Llegó temprano y tiene todos sus documentos en orden","Está dispuesto a cambiar de residencia", "Se mantuvo sereno antes y después de la entrevista", etc.

Otro aspecto no menos importante respecto a la solicitud de empleo, podría ser a través de los Chats Room. Hoy en día es muy fácil tener comunicación a "muy" larga distancia a bajo costo y en tiempo real, como si fuera una llamada local. Nos referimos a los Chats-Rooms. Los llamados “Chats Rooms” en Internet actualmente son utilizados como una fuente de entretenimiento para conversación a través de mensajes de texto instantáneos entre dos o más personas. Sin embargo considerando las implicaciones que conlleva la globalización, una empresa pequeña en América del Norte podría hacer contacto con un candidato en América Latina y, dados los costos de las llamadas de larga distancia, acordar un momento específico para conversar vía chat. Durante la sesión, el entrevistador tomaría en cuenta, aparte de otros factores como el currículum, la calidad de la redacción y ortografía del candidato, tiempo de reacción y su capacidad de reacción al contestar las preguntas; en fin, las posibilidades son amplias. Actualmente existen programas que indican cuando alguien, con un programa compatible, inicia sesión sin importar el lugar en el globo terráqueo donde se encuentre, con gran cantidad de utilería básica para complementarla entrevista con imágenes y audio.

Y vamos a dejar hasta aquí el tema que hoy nos ocupa, para dar espacio a que si alguno de nuestros lectores se interesa en obtener la información completa o separada sobre lo que es el Reclutamiento y la Selección de Personal en una empresa, sólo tiene que escribirnos a nuestro correo y le devolveremos con mucho gusto por vía e-mail, la información que nos solicite.

Con mis respetos,
Doral.

Psicología Organizacional y Análisis de puestos.

Psicología Organizacional y Análisis de Puestos

Debido a lo intenso de esta interesante materia y a la acotación de tiempos, vamos a consignar breve y someramente las unidades II y III en esta ocasión, pero con el ánimo de que nuestros lectores disfruten de la continuidad, tanto de las lecturas, como del contenido psicológico de ambos temas. Ya vimos en la Unidad I, (primer clase de la materia Integración de Recursos Humanos), todos los antecedentes históricos de lo que es la Psicología Organizacional (lo que antes se denominaba: Psicología Industrial), y en ello van inmersos todos los cambios de paradigmas y actitudes en las empresas, empresarios, empleados, y por supuesto, también en las relaciones laborales patrón-empleado. Pues bién, vamos ahora a la parte medular de éstas temas:

PSICOLOGIA ORGANIZACIONAL:
¿Qué es la Psicología Organizacional?, bueno, pues empezaremos por señalar la evidencia de que indudablemente, el hombre es incapaz de cubrir todas sus necesidades por sí mismo, debido a que carece de la capacidad, tiempo, fuerza y perseverancia necesarias, por ello requiere apoyarse en los demás. Cuando varias personas toman conciencia de que al coordinar sus esfuerzos pueden conseguir más de lo que podrían hacer por sí mismas, están en ese momento hablando de organización. Pero, a fín de llegar a un concepto centrado de organización, deben tomarse en cuenta algunos aspectos que son de principal importancia:

1.- El concepto básico que sustenta la idea de organización es el de una coordinación de esfuerzos, cuyo objetivo es la ayuda mutua.
2.- El concepto de organización implica que hay que alcanzar algunos objetivos o finalidades, son comunes a través de la coordinación de actividades.
3.- Al efectuar la coordinación de actividades se requiere de una distribución equitativa de las mismas, en función de la especialidad que respalde a cada persona. A esta forma de distribución se le denomina “división del trabajo”
4.- A los conceptos anteriores se une la necesidad de una “jerarquización de la autoridad”. Es obvio que no es posible la coordinación de varios individuos o diversas organizaciones si no existen los medios para controlar, dirigir o limitar las diversas actividades.
5.- La organización se refiere a “estructura”; es esto quizá la parte más típica de los elementos que corresponden a la mecánica administrativa.
6.- La idea alude siempre a funciones, niveles o actividades que “están por estructurarse” más o menos de manera remota; ve al futuro inmediato o distante.
7.- La organización constituye el dato final del aspecto estático y de la mecánica de funcionamiento. Nos dice en concreto quién va a hacer cada cosa (esto último en el sentido de qué puesto, no precisamente de qué persona), y cómo lo va a hacer. Cuando la organización está terminada, sólo resta “actuar” integrando, dirigiendo y controlando.

La importancia de la organización: La organización, por ser el elemento final del aspecto teórico; recoge, complementa, y lleva hasta sus últimos detalles todo lo que la previsión y la planeación han señalado con respecto a cómo debe ser una empresa. El proceso administrativo, según Agustín Reyes Ponce (1982; tomo II), está formado por las siguientes etapas:

1.- Previsión: En donde nos planteamos la pregunta “¿Qué puede hacerse?”; aquí básicamente se lleva a cabo la fijación de objetivos, así como la investigación y fijación de cursos alternativos de acción.
2.- Planeación: Con la pregunta “¿Qué se va a hacer?”; la que será contestada con base en la selección de objetivos y políticas, además de la definición de procedimientos y programas.
3.- Organización: En donde nos preguntamos “¿Cómo se va a hacer?”; aquí se determinarán actividades, autoridad, responsabilidad, jerarquías, funciones y obligaciones.
4.- Integración: Con la pregunta “¿Con qué se va a hacer?”; es decir, qué recursos humanos, económicos, materiales y técnicos tenemos a nuestra disposición.
5.- Dirección: Verificar que se haga; es decir, comprende la supervisión, mando, autoridad y dirección, así como la comunicación en la empresa.
6.- Control: Donde se determina cómo se ha realizado; mide la ejecución, corrige desviaciones, establece normas de operación y control.

Una buena organización está integrada por: La definición de sus unidades organizativas, los sistemas de organización lineal, organigramas de la empresa, (horizontal, vertical y matricial, etc.), su clasificación como empresa privada, pública o paraestatal, haciéndose énfasis por supuesto en sus áreas o departamentos de que disponga cada empresa, tanto del ámbito administrativo como de las áreas de producción en general.

Es tan grande la importancia de la organización en la empresa, que en algunas ocasiones ha hecho que muchos autores pierdan de vista que no es sino una parte de la administración y da lugar a que contrapongan a esta última como si la primera representara lo teórico y lo científico, y la segunda lo práctico y empírico. Esto es inadecuado por todo lo que hemos visto.

ANALISIS DE PUESTOS:
En las unidades anteriores se mencionaron algunos aspectos sobre organización, se ha hablado de organigramas y jerarquías administrativas, etc. todo lo anterior se detecta dentro de la empresa a través de la técnica de análisis de puestos. Esta técnica estudia en detalle las organizaciones para las cuales se realiza el trabajo de reclutamiento y selección de personal, y tiene como finalidad conocer lo que cada trabajador hace, las aptitudes y actitudes que requiere para desempeñar de manera eficiente el puesto. Para ello, es requisito previo, saber lo que se va a realizar en este último.

Dessler (1994) define el análisis de puestos de trabajo como el “procedimiento para determinar las obligaciones y habilidades requeridas por un puesto de trabajo, así como el tipo de individuo idóneo para ocuparlo”. Puede definirse como “una unidad de organización que conlleva un grupo de deberes y responsabilidades que lo vuelven separado y distinto de los otros” (Chruden y Sherman 1963). El puesto de trabajo determina en gran medida el rol que las personas juegan en las organizaciones (Sánchez Pérez, 2000). En términos generales un puesto se puede definir como un conjunto de operaciones, cualidades, responsabilidades y condiciones que forman una unidad de trabajo específica e impersonal, que no se ve afectado por transferencias internas, promociones o remociones. Para la empresa, es la única forma de diseñar un organigrama representativo con estructura, metas, objetivos, sin duplicación de funciones.

El concepto de puesto, implica dos elementos esenciales, que son:
1.- Su contenido, determinado por el conjunto de funciones concretas y,
2.- Sus requisitos, determinados por los factores de habilidad, esfuerzo, responsabilidad y condiciones de trabajo. Estos elementos son necesarios para desempeñar de modo eficiente la labor.

El análisis de puestos de trabajo, es un proceso objetivo, en la media en que no tiene en consideración a la persona que ocupa el puesto de trabajo, sino al puesto en sí, (Chiavenato, 1988), Sánchez Barriga, 1993). Es difícil determinar los elementos que integran un puesto, ya que no sólo está formado por una serie de actividades materiales y tangibles, hay factores que son difíciles de determinar, tales como: La habilidad, el esfuerzo y la responsabilidad del candidato a ocupar un puesto, mismos que requiere (obligadamente), el trabajador para realizar adecuadamente su trabajo. Además, la práctica ha demostrado que las personas con sus muy particulares virtudes, habilidades y experiencias, hacen a los puestos y no son los puestos lo que conforman a las personas.

Por la dificultad señalada, es necesaria una técnica que auxilie en la recopilación metódica de los datos que sean de interés en la separación de los elementos objetivos y subjetivos que el trabajo implica, y en la consignación por escrito de los resultados del análisis de manera clara y sistemática. El análisis de puestos es la técnica que permitirá lograr estos objetivos mediante la determinación de los elementos que integran el puesto. De esto se deduce que el análisis de puestos es una investigación sobre los mismos, encaminada a conocer y definir su contenido y requisitos; lo fundamental en ella es la separación y ordenamiento de los elementos que componen un puesto.

En varias ocasiones, la experiencia permite observar que las personas crean y dan vida e importancia al puesto, y gracias a la capacidad y habilidad, el individuo puede:
1.- Apegarse al puesto, y
2.- Puede crecer al puesto hasta redimensionarlo.

Por lo tanto; la descripción de un puesto es un resumen de las principales responsabilidades, funciones y actividades del puesto. Rara es la mediana empresa que cuenta con una descripción de puestos actualizada, esto es, menos de dos años. El analista, una vez que ha realizado su encomienda dados los puntos anteriores, tendrá información que le permita percibir las cargas de trabajo, las características de las líneas de mando existentes, confusas, cruzadas o inexistentes. La descripción sólo es una herramienta útil para analizar un puesto, pero no es el análisis de puesto (Ramón Fernández, 2000)

Y en cuanto al análisis de puesto, es una estudio detallado del puesto para determinar el grado en que se da cada uno de los factores de valuación. También es importante mencionar que el análisis de puestos es el fundamento de la actualmente llamada “Reingeniería de Recursos Humanos”. Por otra parte, es importante considerar que “el buen funcionamiento de una empresa, no depende tanto de que todos tengan asignadas claramente sus funciones sino, más bien, de las actitudes de los trabajadores ante el trabajo" […] Al saber y poder trabajar hay que añadir el querer trabajar, y esto no depende de un buen análisis de tareas, sino de la motivación de los que ocupan estos puestos de trabajo.

En fin... vamos a dejar hasta aquí, para no ampliarnos demasiado ni cansarles, pero si nuestros lectores están interesados en alguna de estas dos unidades, o en las dos, pues sólo tiene que escribirnos y con mucho gusto haremos llegar ambas presentaciones en power point, a la brevedad posible. Compartir con ustedes nuestros trabajos académicos es todo un honor y un gran placer.

Con mis respetos,
Doral.

Nos visita la Universidad Autónoma Indígena de México (UAIM, Unidad Mochicachui, El Fuerte, Sinaloa)

Nos visita la Universidad Autónoma Indígena de México,(Unidad Mochicahui, El Fuerte, Sinaloa)

Toda una gran alegría y un gran placer, la invitación recibida el día de hoy, muy temprano en la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Sinaloa, por parte del Coordinador de la Unidad de Postgrado y Formación Continua de nuestra Facultad, el Dr. Mario Carranza Aguilar, a brindar una cálida bienvenida personificada, a un grupo de jovenes estudiantes de la Universidad Autónoma Indígena de México, (Unidad Mochicahui, de El Fuerte, Sinaloa), los cuales en un recorrido de estudios por el sur de Sinaloa, nos visitan amablemente y qué mejor recepción, que llevarles directamente a la Comunidad de Villa Juárez, Navolato, Sinaloa, donde precisamente se concentran una gran cantidad de personas de varias etnias, entre las que sobresalen: Mixtecos, Zapotecos, Chiapanecos, Oaxaqueños, Mayos, Yoremes, Michoacanos, Guerrerences, Veracruzanos, Koras, etc.

A su llegada a la comunidad de Villa Juárez, el grupo de aproximadamente 50 estudiantes, bajo la coordinación de la lindísima maestra "Consuelo", ya les esperábamos en la Ludoteca de la localidad, algunos alumnos del grupo 31 de Psicología de la UAS, presentándonos oficialmente uno a uno con nuestras respectivas credenciales de estudiantes, mientras nuestros maestros a su vez hacían lo mismo, ante la presencia de las autoridades indígenes de Villa Juárez, el abogado y ministerio público indígena, (amigo de todos), Lic. Jorge López, quien en compañía tambien del Juez de Barandilla Policiaca del lugar (no recuerdo el nombre), y otros invitados (índígenas todos), nos hicieron el favor de acompañarnos en la recepción, que por supuesto fué en términos de lo más cordiales y sana camaradería fraternal.

Una vez pasadas las presentaciones oficiales de todos, el Dr. Mario Carranza brindó una amplia explicación sobre las costumbres de los habitantes del lugar, los servicios que se les brindan en materia de apoyo psicológico por parte de nuestra Universidad, (entre otras actividades), las oportunidades culturales de intercambio de conocimiento que algunas étnicas tienen para con las otras, y las facilidades de aculturación misma, que aunque parezca increíble ¡Se tiene que dar entre inmigrantes!, a pesar de que todos somos mexicanos, pero las costumbres y lenguas (no me gusta decir dialecto), varían enormemente entre las regiones de nuestro país.

Posteriormente hicimos un recorrido por todo el centro de la comunidad, el mercado con sus decenas de puestos bien surtidos de calzado, ropa, víveres y enseres para el hogar, comida... mucha comida para todos los gustos y para todos los bolsillos. Después cruzamos todos el "puentecito" para irnos a turistear un poco por los tianguis que como todos los domingos, ofrecen acostumbradamente al público visitante, sus mejores mercancías a precios módicos.

A nuestro regreso para la Ludoteca, no se hizo esperar los comentarios sobre el recorrido breve de conocimiento y las compras que algunos chicos hicieron para llevar de "recuerditos" a sus lugares de orígen. Y también darnos un espacio para comentar sobre los programas de trabajo que llevan a cabo en la Universidad Autónoma Indígena de México, unidad Mochicahui, a lo cual la maestra Consuelo, muy amablemente nos explicó:

"Este sistema universitario de nosotros, es muy distinto a los demás, porque no se dictan cátedras, sino que se imparten talleres a los alumnos, socializando así el conocimiento con los estudiantes, se les facilita el conocimiento y se despejan dudas nada más. Ese es el sistema más o menos que nosotros llevamos, y está dividido en tres áreas básicamente: Ciencias sociales, humanidades e ingenierías, como por ejemplo, Sistemas computacionales, Sistemas de equilidad y Desarrollo Sustentable y Forestal."

Entonces fue muy interesante saber qué licenciaturas se imparten en dicha Universidad, la cual por cierto, pertenece a la Coordinación General de Universidades Interculturales del país. (México).

Licenciatura en Contaduría
Licenciatura en Derecho
Licenciatura en Psicología Social Comunitaria
Licenciatura en Etnopsicología
Licenciatura en Sociología Rural
Licenciatura en Turismo Empresarial
Ingeniería en Sistemas Computacionales
Ingeniería Forestal (Retícula Anterior)
Ingeniería Forestal (Silvicultura)
Ingeniería Forestal (Biotecnología)
Ingeniería en Desarrollo Sustentable
Ingeniería en Sistemas de Calidad (Producción)
Ingeniería en Sistemas de Calidad (Administración)

El día se nos fue volando, había tantas cosas de qué hablar, y tantas cosas que compartir con nuestra fraternal comunidad universitaria visitante, que intercambiar experiencias académicas nos pareció poco y nos quedamos con muchas ganas de seguir platicando, pero también había que dar espacio para realizar algunas actividades que seguramente los chicos de la Universidad Indígena no esperaban, y éstas consistieron en que nuestro compañero de grupo 31, Rigoberto Delgado Zavala, compartiera con todos nosotros sus experiencias vividas como estudiante del cuarto año de psicología en la UAS, siendo él una persona discapacitada y que seguramente también fue algo novedoso para nuestros visitantes el que se les invitara a participar en algunas carreras en sillas de ruedas dentro de la Ludoteca, primero en via recta y luego con obstáculos, entre los participantes tambien estuvieron algunos maestros de ambas universidades y alumnos voluntarios en este ejercicio que por supuesto resultó muy productivo en el sentido de concientizarse y valorar la salud física y mental en todo sentido y que sepan lo que se siente depender de una silla de ruedas para hacer una vida que para todos nosotros resulta tan "normal", pero no para una persona con impedimentos físicos, y que sin embargo con una infinita fuerza de voluntad, ánimo y muchísima paciencia, él lo ha logrado.

Finalmente y ya para despedirnos, se contempló la posibilidad de coordinarnos para posteriores eventos y programas de trabajo en el Municipio de El Fuerte, por parte de nuestra Universidad, pues sería para nosotros un honor, devolverles próximamente la visita y así de paso, conocer personalmente la ya muy famosa Universidad Autónoma Indígena de México. Claro que sí; aceptamos la invitación con mucho gusto. ¡Un placer haberles recibido en el centro de Sinaloa colegas, ojalá (Dios mediante) nos veamos pronto!

Con mis respetos,

Doral.

Inicia materia Integración de Recursos Humanos, Titular: Dr. Rafael Castro Pérez

Inicia materia Integración de Recursos Humanos,Titular:Dr. Rafael Castro Pérez

Por principio, cabe iniciar con una interesante pregunta: ¿Qué es la psicología en el trabajo y de las organizaciones?: Es el área de la psicología que se encarga de estudiar el comportamiento del ser humano en el mundo del trabajo y de las organizaciones, fundamentalmente empresariales, incluso no gubernamentales.

¿Pero cómo surge la Psicología del Trabajo?. Observemos un poco de historia de lo que también hoy día se llama: Psicología organizacional. El autor Adrián Furnham, nos dice en su libro titulado precisamente "Psicología Organizacional" (Editorial Oxford, 1ra. Edición, 2001): La historia del pensamiento y la investigación, es progresiva, y en ese marco, muchas ideas, enfoques y métodos del comportamiento organizacional y gerencial, en gran medida han surgido y respondido de las condiciones sociales, económicas y políticas con las que se han encontrado, aunque algunos lo han hecho desde una perspectiva proactiva e innovadora. Inevitablemente, esto significa que la teoría, la investigación y la práctica en el comportamiento organizacional, han reflejado el espíritu del tiempo y de las circunstancias particulares de la época.

La perspectiva histórica de la Psicología Organizacional, nos indica que con el rechazo de ideas anticuadas, endebles, inadecuadas o simplemente equivocadas, es más probable que éstas se pongan de moda y caigan en desuso, tal vez en forma cíclica. Si esto es cierto, se tienen razones de peso para creerlo, entonces con una perspectiva histórica se pueden destacar de modo más eficaz las fortalezas y debilidades de un enfoque determinado.

Después de un acercamiento superficial a la historia del comportamiento organizacional o de la psicología del trabajo, es evidente que no existe una historia indiscutible única, sino muchas interpretaciones bastante distintas históricas debatidas y refutadas. La historia puede se puede escribir desde perspectivas muy diferentes: Culturales, de género, de corriente, o disciplina específica o basadas en el poder y, por ende, ofrecer interpretaciones bastante distintas. El análisis de estas diversas perspectivas pueden ayudar en gran medida a entender la forma en que diversos grupos han interpretado e interpretan su posición actual.

Tiene mucho que ver las variantes que intervienen en esos enfoques, como por ejemplo: Las creencias y valores de los negociosde la época y (las influencias), el modo de llevar a cabo la administración y la producción. Antes de la Revolución Industrial, por lo menos en Occidente la actividad comercial fundamentalmente significaba la búsqueda de enriquecimiento personal. Esto fue aplicado en términos de negocios internacionales por un régimen colonial que buscaba la construcción de un imperio, posiblemente un período de explotación, hasta el final de la Primera Guerra Mundial.

Aquí conviene señalar que: Los "viejos paradigmas" dan paso a los nuevos, porque las ideas y creencias cambian gradualmente. Y entonces cabe corroborar que vale más el optimismo ingenuo que el pesimismo total, es una actitud simplista, y entre ambas guerras se presentó un período nacionalista de mayor proteccionismo, después del conflicto armado hasta finales de la década de 1960, con el surgimiento de ideas de desarrollo de mercados dentro y entre países. Durante los últimos 25 años, muchas compañías importantes han abandonado incluso el escenario internacional para convertirse en empresas multinacionales con intereses globales.

Pero cuando nacen nuevas actitudes, con ellas nacen nuevos paradigmas. Entonces, en el período inicial, e incluso después de la Primera Guerra Mundial, la Psicología Industrial (como se le conocía en aquel entonces, cuando imperaba el sistema clásico), se refería a los trabajadores como “mano de obra”. A los primeros investigadores les interesaba la fatiga y la eficiencia, y realizaron estudios de tiempo y movimiento para entender mejor la forma de diseñar el trabajo para obtener el máximo provecho.

Fue en los últimos 25 años del siglo XIX, cuando esta disciplina (La psicología organizacional), se dignificó con departamentos académicos, profesores, libros y demás implementos de una disciplina oficialmente reconocida. Y como se puede observar, hay muchas formas de analizar la historia del comportamiento organizacional:

Los modelos de la perspectiva humana,
La perspectiva de lo grandes pensadores,
La perspectiva basada en el tiempo,
El enfoque de la escuela del pensamiento,
El enfoque de los origenes y proyecto de investigación,
El enfoque de análisis de contenido de libros,
Un enfoque histórico basado en temas, etc.

Tal vez halla otros enfoques para analizar el pasado. Cada uno tiene una perspectiva particular que se basa principalmente en los registros históricos del siglo XX. Pero se debe reconocer que siempre que se adopta una perspectiva o enfoque, es necesario tomar en cuenta dos aspectos:
El primero es evidente: Cualquier perspectiva en particular proporcionauna serie de conceptos o estructuras mediante las cuales pueden clasificarse acontecimientos pasados. Y el segundo: Son las hipótesis sociopolíticas o filosóficas particulares del autor e historiador. Se puede escribir la historia pensando en las penurias de los obreros y su lucha heróica, con el apoyo de sus sindicatos, por obtener mejores condiciones labora es o bien; es posible escribir la historia de ese mismo período y los mismos acontecimientos desde la óptica de los propietarios de las empresas.

Pero veamos; con respecto a los modelos de la perspectiva humana del comportamiento organizacional : Muchos observadores han destacado que los investigadores y los gerentes tienen teorías o modelos respecto a la naturaleza de los seres humanos (Por ejemplo, las personas son básicamente confiables o altruistas, egoístas, o conformistas). Se supone que tales teorías o modelos determinan la forma en que los gerentes o consultores establecen teorías sobre sus trabajadores y la manera en que se comportan con ellos.

Los psicólogos experimentales y sociales han tratado de especificar empíricamente las dimensiones básicas que sustentan los trabajos de filósofos, teólogos, políticos, sociólogos, etc. Sobre la naturaleza fundamental de los seres humanos. Al hacerlo, ha procurado entender los factores determinantes, la estructura y las consecuencias de diferentes “filosofías de la naturaleza humana”.

Por ejemplo, Wrightsman (1964) diseñó una escala de la filosofía de la naturaleza humana (FNH; PHN, por sus siglas en inglés)

♣ Confianza y desconfianza
♣ Fuerza de voluntad y racionalidad, y falta de fuerza de voluntad e irracionalidad.
♣ altruismo y egoísmo
♣ independencia, y sometimiento a las presiones de grupo
♣ diferencia y semejanza
♣ complejidad y simplicidad.

Los Modelos del Hombre:
(Winefield (1984)

Winefield (1984) (que le sigue a Schein, 1970), quien se concentró en modelos del hombre, particularmente en la bibliografía sobre comportamiento organizacional, clasificó cuatro paradigmas o modelos de hombre (todos los seres humanos)

♣ El hombre económico racional.
♣ El hombre social.
♣ El hombre autorrealizado.
♣ El hombre complejo.

Entonces vemos que los motivos de la gente no son permanentes ni inamovibles, como suponían muchas de las teorías anteriores. Existe una compleja interacción de las necesidades modificadas por las experiencias posteriores en la misma. Para el complejo hombre contemporáneo no existe un modelo o una teoría universal de comportamiento que abarque todas las posibilidades. Sobre todo, al parecer la filosofía de la administración es ecléctica: está preparada para hacer una o más interpretaciones, atenta a las diferencias individuales entre los trabajadores.

Entre las perspectivas de algunos grandes pensadores, tenemos en primer lugar a la teoría de Max Weber (filósofo y sociólogo alemán) (1864-1920). Max Weber era un erudito, cuyo conocimiento de la economía, el derecho, la sociología y otras disciplinas relacionadas le permitió entender la complejidad de las organizaciones. Es famoso por sus investigaciones acerca de dos temas: La Ética protestante del trabajo y la Burocracia. (LIBRO ESCRITO POR MAX WEBER
“La ética protestante y el espíritu del capitalismo” edición de 1934)

Otro de los grandes pensadores y representado del sistema clásico es Henry Fayol (ingeniero francés) (1841-1925). En 1916 Fayol publicó la obra “Administration industrielle et general” en la que sostenía que todos los gerentes (administradores, realizan casi las mismas funciones: control, organización, planeación. Fayol proponía que todas las actividades en las organizaciones de negocios pueden clasificarse en seis categorías: Técnica (producción), Comercial (compras y ventas), Financiera (búsqueda y control de capital), Seguridad (protección) Contable (balance general, costeo, registros), y Administrativa (planea, organiza, dirige, coordina y controla).

Por último tenemos al gran pensador Frederick Taylor, (1856-1915) Consultor estadounidense y experto en la Administración, al cual se le conoce como: "El Padre de la Administración Científica.". Taylor era un ingeniero estadounidense que en 1911 escribió un libro titulado “The principles of scientific management” daba estas tres razones por las que había decidido escribir su obra: Primera: Demostrar, con ejemplos sencillos, las grandes pérdidas que sufre el país por la ineficiencia en casi todas sus actividades diarias. Segunda: Tratar de convencer a los lectores de que la solución está en la administración sistemática más que en la búsqueda de empleados extraordinarios para realizar el trabajo. Y tercera: Demostrar que la mejor administración es una verdadera ciencia que se basa en leyes, reglas y principios claramente definidos y que los principios de la administración científica pueden aplicarse no sólo en los negocios y empresas, sino a todas las actividades del hombre.

Hasta aquí vamos a dejar (por hoy), este interesantísimo tema de los antecedentes históricos de la Psicología Organizacional, que por supuesto es mucho más extenso de lo que imaginamos, pero igual... amigo lector, si desea usted conocer esta información de manera completa, con mucho gusto se la haremos llegar a su correo personal, sólo tiene que escribirnos y devolveremos en presentación de ppt, esta valiosísima información, que estoy segura será mucho muy útil, especialmente al psicólogo laboral.

Con mis respetos,

Doral.

2da. sesión paciente con diabetes mellitus, comunidad de Las Amapas, Villa Juárez.

2da. sesión paciente con diabetes mellitus,
comunidad de Las Amapas, Villa Juárez.

Dando seguimiento al programa establecido para dar atención personificada a pacientes con diabetes mellitus, en la comunidad de Las Amapas, Villa Juárez, Navolato, Sinaloa, el grupo de módulo social, nos reunimos nuevamente a temprana hora hoy domingo 17 de octubre, en esa población, en el entendido y compromiso con nuestros pacientes de que a partir de hoy, habrá un receso de visitas, a sus domicilios, mismo que se reanudará hasta el próximo sábado 4 de diciembre, ésto con el fin de dar un intervalo y con él, dar a su vez, la oportunidad a nuestros visitados, de que ellos mismos se auxilien, y pongan mano a la obra (ahora sí), de manera individual, todas las técnicas, prácticas y orientaciones que les hemos entregado en el trayecto de dos fines de semanas continuos que estuvimos acompañándoles directamente en sus hogares.

Para éste último día de la segunda parte del programa de este ciclo escolar, en Las Amapas, nos tocó hacer participar a la paciente con diabetes mellitus en la aplicación del programa Freeze Framer, éste consiste en medir el ritmo y la frecuencia cardiaca del paciente y sus emociones.

La frecuencia cardiaca se define como las veces que late el corazón por unidad de tiempo y cómo aumenta o disminuye su frecuencia, conforme el paciente va narrando una experiencia de vida durante el proceso de aplicación, (algunos minutos con los ojos cerrados, y otros minutos con los ojos abiertos)

Este programa se lleva a cabo mediante un sensor (que es parte del programa), éste trae en un extremo del cable del sensor, un usb, mismo que se conecta a la laptop, y el otro extremo, (es un ganchito pequeño), se le sujeta al dedo índice de la paciente, de allí se emite los latidos cardiacos de la misma, directo a la pantalla del computador, desde donde se puede visualizar el movimiento constante del ritmo cardíaco, asociado directamente a las emociones que la paciente vive en ese momento. Normalmente se expresa en pulsaciones por minuto. Es un valor muy importante para el paciente diabético.

Al terminar de aplicar el Freeze Framer, se le aplicó a doña Elena, (es nuestra pacientita asignada), el programa Feel, que tambien es complementario para medir las emociones, salvo la excepción del fraze framer, de que este programa mide la frecuencia con que la paciente suele repetir las mismas emociones ante diferentes eventos. Esto se logra pidiendo a la paciente nos señale a qué emoción responde, los gestos de rostros que se le presentan en el programa feel. La paciente tiene que expresar su percepción al ver tal o cual rostro y decirnos a qué emoción corresponde el gesto visualizado, si es de asco, de sorpresa, de miedo, de alegría, de tristeza, de confusión, etc.

Muchos pacientes son muy acertados en su percepción, cuando se les aplica este programa, pero otros no lo son tanto y allí es donde el psicólogo puede darse cuenta cómo anda emocionalmente su paciente, y por supuesto dónde hay que apoyarle más, en qué emociones (positivas o negativas), reincide más el paciente y asociarlo por supuesto con sus problemas de salud física y psicológica.

Finalmente se aplicó a doña Elena, la técnica de la Escritura Emocional Aplicada (EEA), que consiste en pedirle a la paciente que escriba (3 min. aprox), una historia en primera persona. La historia puede ser propia o lo que ella quiera escribir, pero cuidando que sea en primera persona (yo, me, mi, etc.) Pero como nuestra linda pacientita no sabe leer ni escribir, sólo la dejamos que nos narrara la historia y nosotros se la escribimos tal cual ella la iba narrando. La segunda parte de la técnica, consiste en hacer exactamente lo mismo, pero ahora la historia tiene que ser escrita en tercera persona, o sea (ella, él, ellos, etc.), a lo cual procedimos de igual manera a consignar por escrito todo lo que doña Elena nos iba narrando.

Sobre ésta técnica, existe una gran cantidad de literatura científica que apoya la hipótesis que hablar o escribir acerca de las propias experiencias traumáticas tiene efectos positivos en la
salud física y psíquica (Pennebaker, 1990; 1995; 2004). La labor del psicólogo consiste en aplicar y explicar el procedimiento básico desarrollado por James Pennebaker, para encontrar los principales hallazgos relativos a los efectos psicológicos y físicos de hablar o escribir sobre los propios traumas del paciente, y además observar las variables que pueden maximizar estos o disminuir tales efectos. Como quiera que sea, es de gran ayuda como canal de indicadores para el psicólogo, respecto de la salud de su paciente.

Finalmente y ya para concluir nuestra intervención psicológica de hoy con doña Elena, le aceptamos su grata invitación a admirar su enorme colección de artesanías que como hobbie elabora en sus ratitos libres, una acción terapéutica muy privada de tan linda señora y realmente fabulosa le han resultado: El tejido, el bordado, el rellenado y por si esto fuera poco, el arte de poner su energía, su entusiasmo, su vida y color en sus obras de arte que nos mostró con mucho orgullo, demostrando así, que cuando se quiere... se puede hacer muchas cosas productivas en el ánimo de mantener ocupada la mente y generar así, satisfacciones convertidas en emociones muy positivas que le son gratas al organismo y que después de todo son como pastillitas muy benéficas para estabilizar su salud física y mental.

Nos despedimos de nuestra amable paciente, por su tiempo y su buena disposición, prometiéndo solemnemente reanudar nuestras sesiones psicológicas en el mes de diciembre Dios mediante.

¡Enhorabuena y hasta pronto!

Doral.

p.d. Y para desestrezarnos un poco de nuestra marathónica labor social de los últimos días, decidimos algunos compañeros, irnos a recrear al balneario familiar llamado "JOTAGUA", en las afueras de Culiacán, donde pasamos la tarde de este domingo, charlando amenamente, respirando aire puro y comiendo carnitas y chicharrones con salsitas picosas, tortillas calientitas y deliciosos refrescos de sabores bien helados, mientras disfrutábamos del hermosísimo paisaje que consignamos en las fotografías que compartimos aquí y ahora con todos ustedes. ¡Un momento de relax, muy merecido!

El paciente no diabético.

El paciente no diabético.

Dentro del programa, "Iniciativa Pública Ciudadana e intervensión Psicosocial de la Colonia Las Amapas, de Villa Juárez, Navolato, Sinaloa, México", está contemplada la posibilidad de intervenir psicológicamente a un paciente no diabético de la comunidad. Y por principio de cuentas hubo que buscarlo tocando puertas de algunas viviendas de la colonia. Algunas personas por desconfianza, otras por desconocimiento se negaron a participar, pero algunos pocos valientes, o mejor dicho afortunados, sí aceptaron el reto de conocer la nueva propuesta para mejorar la calidad de sus vidas.

Esta invitación abierta a los habitantes que no padecen de Diabetes, es con el fin de integrarlos de alguna manera a la propuesta de buscar estrategias para prevenir enfermedades, pues el uno de los problemas obervados en la comunidad, es precisamente la diabetes, hay muchos enfermos de diabetes en Las Amapas, y la mayoría desgraciadamente desconoce lo que es esta enfermedad, desconoce la magnitud y alcance de las complicaciones que pueden surgir cuando ya se padece ¿Pero cómo lograr interesarlos en este propósito?, pues investigando de inicio qué tanto sabe o conoce el paciente no diabético sobre diabetes en su comunidad, si ha recibido o nó información adecuada, oportuna y suficiente para prevenirla y cómo es su estilo de vida cotidiana, si está dispuesto o no a colaborar con nosotros en esta cruzada de salud preventiva.

En nuestro recorrido de hoy sábado 16 de Octubre, tocando puertas por las calles del pueblo, nos encontramos con la suerte de contar con la participación de "Don Socorro", un paciente no diabético de Las Amapas, 54 años, casado y 4 hijos todos menores. Él y su señora esposa cocinaban con una habilidad increíble, el desayuno para sus hijos en el momento de nuestra llegada, y lo que nos llamó la atención es que su pequeña cocina está situada afuera de su casa, o sea, cocinan a la interperie. (una de las costumbres de los indígenas habitantes de ese lugar).

Don Socorro nos invita a pasar a su modesto comedor ubicado en la enrramada de árboles de su hogar, desde donde por cierto, se cuelan deliciosos los tiernos rayos del sol todas las mañanas. Nuestra pregunta obligada no se hizo esperar: ¿Conoce usted Don Socorro, qué tanto está golpeando la diabetes a esta comunidad?. El hombre se quita su gorra para responder y en medio de un suspiro nos responde:

"Pues verá usté, aquí donde vivimos es cierto que hay muchos diabéticos, pero gracias al Señor, en la familia no ha entrado esa enfermedad, pero yo soy el que he estado medio malo y el doctor del seguro social me dijo que tenía leucemia, y pos ahí la voy llevando poco a poco con las medicinas que me dan en el seguro"

Y efectivamente, el aspecto físico de nuestro entrevistado denota que ha pasado por mucho sufrimiento, su piel está flácida, su rostro luce pálido, sus ojos rojos, y no es precisamente a causa del humo que despide el fogón donde están cocinando sus alimentos, sino por los estragos de la enfermedad que don Socorro viene afrontando desde hace cuatro años.

¿A qué cree usted que se deba su enfermedad don Socorro?, ¿De dónde surge? ¿Qué razones o motivos hubieron para que usted se enfermara de leucemia? -le preguntamos con sumo respeto a nuestro paciente- que en todo momento estuvo muy atento en nuestra plática, a lo cual nos respondió:

"Pos ora verá; en un principio creía que era diabetes lo que yo tenía, pos aquí casi todos tienen eso, pero cuando fui al doctor me dijo que lo que yo tenía era Leucemia, y me mandaron hacer unos análisis y dijo el doctor que a lo mejor era porque trabajé muchos años manejando pesticidas y fertilizantes y pos yo eso respiré por mucho tiempo, uno que no se sabe cuidar oiga, y mire usté las consecuencias"

Entre otras cosas, la información obtenida de nuestro amable entrevistado, estuvo relacionada con el apoyo que siempre ha recibido de su familia, principalmente el de su señora esposa, la cual no se separó de nuestro paciente en ningún momento. Nos informa que sus amigos suelen frecuentarlo en su casa a raíz de que tuvieron que pensionarlo por incapacidad para seguir trabajando, su vida ha cambiado mucho a partir de entonces, ahora se dedica más a atender a sus hijas y a ayudar a su esposa en las labores del hogar: "Para no enfadarme sin hacer aquí nada" -nos dice- y la impresión que nos ha dado este señor noble, no podría ser mejor, un padre amoroso, un esposo protector apegado a su pareja, responsable desde su realidad, sin olvidar que su responsabilidad mayor está con su salud, con su vida y su persona.

A don Socorro, se le aplicó el programa de Psicrom para obtener su expediente clínico, y se le enseñó a respirar mediante la técnica de Respiración Diafragmática, explicándole detalladamente las generosas ventajas que se obtienen cuando uno aprende a respirar con propiedad y concientemente, y la forma tan maravillosa como el cerebro humano reacciona cuando éste recibe el suficiente oxígeno limpio de impuresas. En fín, la importancia que representa el hecho de hacernos concientes del estilo de vida que hemos llevado y tener más cuidado en la calidad de alimentos que se consumen, ya que son éstos precisamente la base principal de lo que el organismo genera: Salud o enfermedad acompañados por supuesto de toda actitud del interesado.

Para complementar nuestra intervención, culminamos invitándole a don Socorro y su familia, a que se acercaran a la mesa para observar en la pantalla de la Lap Top, la presentación en power point (con sonido relajante), sobre Diabetes Mellitus II, que previamente llevábamos preparada para brindar información oportuna a los pacientes que aceptaran la ayuda brindada por parte de la Facultad de Psicologia de la Universidad Autónoma de Sinaloa, através de nosotros los estudiantes, quienes entusiasmados con nuestra nueva experiencia académica, no vacilamos en apoyar a otros compañeros que aún no encontraban a quién ayudar, formándose así, un vínculo de hermandad entre nosotros, ah... pero no sin antes disfrutar de las alegres bromas de algunos colegas traviesos que al pasar por alguna de las viviendas donde había algunos otros compañeros interviniendo, recibían el júbilo carrilludo de novatos inexpertos: "No le crean oiga, ése no sabe nada, es bien burro".- ¡ZAS! haciéndose acreedores de un santo coscorrón por parte de nosotros los acompañantes. ¿Qué remedio?, gajes de juventud, o del propio oficio.

Con mis respetos,

Doral.

Intervención a paciente con diabetes mellitus

Intervención a paciente con Diabetes Mellitus II

No cabe duda de que caminos pide el pié diligente, y semilla quien quiere sembrar y no tiene, dice una máxima por allí, y al entrar nosotros los estudiantes de psicología, de lleno a la labor de campo en la Colonia Las Amapas, del Poblado Villa Juárez, perteneciente al municipio de Navolato, Sinaloa, nos encontramos más trabajo por realizar que el imaginado, pues la realidad en que viven los pacientes con diabetes de esa localidad, es más preocupante de lo que pensabamos. Sólo basta con asomarse a cada una de las humildes viviendas de los jornaleros agrícolas y las precarias condiciones en las que viven hacinados, casi unos encima de otros, en los mismos "galerones" o "Barracas" para inmigrantes, careciendo de las más elementales normales de salubridad y servicios.

Se nos encoge el corazón a primera vista, pero hay que entrarle al toro por los cuernos para empezar nuestra labor comunitaria: Las primeras personas abordadas, una familia de miembros (mamá, papá y dos niños pequeñitos de 3 y 1 año de edad) acaban de llegar del estado de Veracruz, tienen 15 días viviendo en un cuartito que carece de puertas y mide aprox. 4x4 mts. allí tienen todas sus escasas pertenencias que consisten en dos bolsas de plástico que seguramente contiene ropa de todos, un cartón con unas pequeñas cazuelas y platos de peltre, tres cubetas de plástico que les sirven a los moradores para trabajar en la recolección de chile, tomate y berenjena y al llegar a casa, utilizan las mismas cubetas, como el único recurso de que disponen para descansar sentados. (las utilizan de sillas) y duermen en el suelo.

Cabe señalar que la señora de casa, enciende una fogata en los patios del galerón, con pedazos de madera que recoge de la calle para poder cocinar la rica vianda que consistirá únicamente en un puñado de frijoles negros que seguramente les sabrán a gloria a todos los comenzales del hogar. Nos acercamos con todo respeto y cautelosamente para no irrumpir la intimidad de los moradores quienes amablemente nos informaron que ellos no padecían de diabetes, pero que su comadre sí, y nos dirigimos al domicilio que nos han señalado.

Observando además, las amplias calles de la colonia, misma que dispone sí; de alumbrado público, agua potable, un centro de salud, escuelas, casas construidas con propiedad y cierta comodidad, algunas personas que gozan de un estrato medio bajo, y otras medio alto, que incluso poseen coche y un trabajo bien remunerado, (eso salta a la vista), pero que también son vecinos de otros que no corren en verdad con la misma suerte.

Nuestra primer paciente, "Doña Elena", no esperaba las visita de las brigadas de alumnos psicólogos de la Universidad Autónoma de Sinaloa, se sorprende con nuestra llegada, pero mostrando su calidez humana, nos invita cordialmente a pasar al patio de su casa, nos recibe allí, bajo un frondoso árbol de frutos de tamarindo, (único árbol que le dá vida a su humilde, pero muy cálida vivienda) y agradece que "alguien" se haya preocupado por tomarla en cuenta y por acudir a ayudarla, (son sus palabras textuales).

Empieza nuestra entrevista abierta, después de un corto tiempo del encuadre, presentaciones y el raport obligado. La señora Elena es una mujer de 57 años, viuda y con Diabetes desde hace 20 años, su señor esposo falleció a causa de enfermedades de la vesícula, ella nunca más se volvió a casar, ¿qué tiempo iba a tener para pensar en reconstruir su vida, si tenía 7 boquitas que alimentar?. Nos comenta que a raíz de la muerte de su esposo, cayó en un cuadro depresivo bastante profundo y de allí fue donde le detectaron que padecía de Diabetes. La falta de información que doña Elena enfrentó, la llevó a dejar pasar el tiempo sin atenderse, excepto que cocía hierbas que le recomendaba la gente, pero era tanta su carga de trabajo, sus problemas iban en aumento al crecer la familia y por lógica aumentaban también sus gastos, sus compromisos y angustias eran mayores.

Hasta que dos de sus hijos mayores, decidieron irse a trabajar a los Estados Unidos y para colmo, doña Elena con tristeza vió pasar los años y no ha vuelto a saber de ellos, sin embargo, no había tiempo para lamentaciones ni lágrimas, el resto de la familia tenía que comer, y ella tenía que levantarse a las 4 de la mañana para dejar preparados los alimentos de sus hijos y salir a trabajar al campo, donde permanecía entre la labor muchas horas bajo los candentes rayos del sol y el lodo de la tierra cubriéndole los tobillos. Su vida giraba alrededor de su hogar y su trabajo y viceversa, para ella no había un respiro ni una palabra de aliento de nada ni de nadie, hasta que un buen día (nos comenta la entrevistada), tuvo la suerte de encontrar a una persona que le tendió la mano y le propuso que en vez de trabajar en el campo, se dedicara mejor a vender pollos en el mercado del pueblo.

La vida de doña Elena mejoró mucho en el aspecto económico. Y digo mucho, porque al menos ya no tenía que matarse tanto trabajando en tan pésimas condiciones de enfermedad y preocupaciones que en vez de beneficiarle, le perjudicaban más en su salud. Por esos días llegaron los apoyos de gobierno al poblado y doña Elena recibió un seguro mutual que le daba derecho a médico y medicinas gratis, y fue allí donde ella empezó a tomar en serio su enfermedad de diabetes y a someterse a un tratamiento médico muy riguroso: (Metformina de 850 mgs. lo tomaba cada siete horas, pero le cae mal y lo suspende), el medicamento le es cambiado por su médico, por otro medicamento llamado Imalet (que tambien contiene Metformina y glibenclamida pero en menor cantidad), el cual sigue tomando actualmente una pastillita cada 7 horas ineludiblemente.

"Todos los que yo conozco que tenían diabetes como yo, desde aquél tiempo señorita, ya se murieron todos, nomás quedo yo" -nos comenta doña Elena- con un brillo de esperanza en sus ojos.

"Usted se va a morir de bieennn viejita doña Elena, pero no de Diabetes, si aprendemos a controlarlo" -bromeamos con ella- y fue muy satisfactorio verla sonreir con ganas y entrar en confianza con ella. Y para cumplir con nuestra intervención formal, abrimos espacio en ese momento para iniciar con la aplicación del programa PSICROM, que consiste en el levantamiento de todos los datos personales de la paciente en mención, datos que constituyen todo su expediente clínico completo para irle dando seguimiento en cada sesión.

Como complemento de la primer sesión de nuestra linda y amable pacientita que colaboró con nosotros maravillosamente, finalmente aplicamos la técnica de Respiración Diafragmática 10 minutos aproximadamente, pues había que enseñar a respirar a doña Elena como principio de cuentas, en el ánimo de que ella misma se auxilie en momentos de emergencia y aprenda a relajarse.

De todas formas y como todavía teníamos 10 minutitos disponibles, fueron de oro en polvo para nosotros, ya que aprovechamos para mostrarle a doña Elena, una presentación en power point (con sonido) directo desde nuestra lap top, presentación que versa precisamente en todo lo que es la Diabetes Mellitus, de dónde surge, las causas, los riesgos, las funciones del páncreas cuando produce insuficiente insulina, la labor del hígado, de la vesícula biliar, y hasta de la amigdala cerebral que es donde se producen las emociones del ser humano, cómo conocerlas y manejarlas.

Pero mejor aquí compartimos con todos ustedes amables lectores, dicha presentación en ppt, que por supuesto si desean obtenerla, será un placer enviarselas a vuelta de su correo personal, escríbanos y responderemos a la brevedad posible.

Con mis respetos,
Doral.

Primer viaje a Villa Juárez (Módulo Social)

Primer viaje a Villa Juárez (Módulo Social)

Hoy 10 de Octubre del 2010, nos reunimos en la Facultad de Psicologia a las 7:00 a.m., para salir de allí (todo el grupo), rumbo a Villa Juárez, Navolato, Sinaloa, es nuestra primera expedición, o viaje de exploración y conocimiento de la comunidad y sus habitantes.

Desde muy tempranito nos organizamos rápidamente para el acomodo de todos los compañeros en los coches de algunos, el grupo era numeroso y fue difícil encontrar lugar cómodo para el viaje, pero valió la pena. Nos dirigimos todos en "caravana" e ibamos felices por nuestra nueva experiencia como estudiantes de psicología. Algunos comentaban sus dudas sobre cómo se iría a iniciar el trabajo en la comunidad, otros ya más o menos tenían idea, y los demás, ya deseabamos que se llegara el momento para empezar.

45 minutos de camino fuera de la ciudad, llegamos a comunidad de Villa Juárez, todo era una hermosa romería, digna de consignarlo en un buen video o fotografías para el recuerdo, es día domingo, y a pesar de que es aún muy temprano, el poblado entero está saturado de gente de varias etnias que se concentran para hacer sus compras en los mercados y tianguis. Algunos grupos de jornaleros haciendo fila para cobrar sus salarios en las afueras de un banco rural, otros entrando y saliendo en tienditas de la localidad o abordando o bajando de los auto-buses y mini-buses tropicales locales.

Algunos grupos de chicas y chicos indígenas, tambien señores y señoras con sus niños, ya a esa hora disfrutaban del ambiente de la plazuelita del pueblo, o desayuno económico en las afueras del mercado y puestos de carnitas, chicharrón, pollos azados, birria, barbacoa o los sabrosos tacos con harto picante que son comidas típicas de la región, donde chicos y grandes hacen su festín de comenzales que hace agua la boca a propios y extraños que tuvimos la oportunidad de admirar tan peculiar espectáculo, orgullo de nuestras razas y culturas.

9:30 de la mañana, el sol empezaba a imponerse con toda su fuerza, abrazándonos con sus rayos calientes haciéndonos transpirar copiosamente sin ningún miramiento, pero no importaba mucho eso, había que continuar nuestro recorrido por los principales lugares turísticos y comerciales del centro de Villa Juárez (ver fotografías).

Nos dirigimos al área de los tianguis, compuestos de una enorme fila de "tolditos" levantados (como pueden) por sus propietarios desde el amanecer, para colocar sus mercancías (rústicamente), a la vista de todo público visitante y así empezar con sus ventas acostumbradas todos los domingos desde ya hace muchos años. La mayoría son familias (migrantes), de jornaleros del sur de México: Veracruz, Chiapas, Guerrero, Oaxaca, Michoacán, y otros, que vienen a Sinaloa todos los años esta temporada a trabajar en la siembra y cosecha de todo tipo de vegetables y productos del campo hechos en Sinaloa y terminando la temporada de "safra", regresan a sus hogares de origen.

La fila de pequeños comercios improvisados era inmensa, y nuestro tiempo muy acotado, así que había que aprovechar hasta el más mínimo de los segundos de nuestra estancia en ese lugar, pero pudimos darnos cuenta de que se necesitarían horas, muchas en verdad para poder disfrutar con calma, tantísimas cosas hermosas que ver, ropa, calzado, artesanías y todo tipo de artículos inimaginables que allí se encuentran a la venta y con precios muy módicos por cierto y la consigna obligada era comprar algo pequeñito que no conociéramos, algo económico que pudiéramos llevar a casa como un recuerdo de ese momento inolvidable.

Algunos compañeros optaron por comprar comida y algo de beber, el calor estaba en su pleno apogeo, pero... ay, cómo abundaba la comida y sus olores riquísimos esparcidos por todo el callejón del tianguis que como se podrá observar en las fotografías, estuvo bastante nutrido de visitantes y con una afluencia muy generosa de personas de todas las lenguas indígenas. De pronto nos encontrabamos con "inditos" comprando música de su tierra y objetos de sus regiones, hablaban en sus dialectos (el que predomina es el mixteco) por supuesto nosotros, ni idea de lo que hablaban, pero ellos se entendían perfectamente, igual fué emocionante escucharles su eco, su tono, sus formas de lenguaje tan rico en méritos y tan nato como valioso para nuestra cultura. ¡Qué bueno que aún perdura la esencia de algunas etnias!

En fin, el tiempo se nos acotó y nos quedamos con ganas de seguir caminando para ver tantas cosas y personas tan lindas, sencillas y cordiales en su ambiente natural, pero era hora de regresar a la Ludoteca donde nos concentramos para continuar la segunda parte de nuestro primer viaje de expedición, o mejor diría yo, de experiencialización, porque realmente fué un hermosa experiencia.

10:30 a.m. llegamos a la Colonia Las Amapas, que se encuentra a escasos 15 minutos en las afueras de Villa Juárez, ese es el lugar seleccionado por nuestra facultad, para llevarles el servicio social universitario a los habitantes que padecen de Diabetes Mellitus. Nos dirigimos directamente al local que ocupa la Asociación Indígena Jornalera Sinaloense, A.C., donde las autoridades del lugar nos esperaban ya en ese momento.

Nos recibió su representante, un joven licenciado llamado Jorge, él también es de procedencia indígena, pero graduado en la Licenciatura de Derecho, quien a su vez nos comentó que recientemente falleció "Don Ricardo" que era el anterior patriarca o representante de los Jornaleros Indígeneas de esa comunidad, señor de avanzada edad, muy querido y respetado por todos los indígenas, mismo que antes de morir, depositó en su persona el bastón de mando para dirigir a los indígenas.

Fue impresionante escucharle hablar con tanto orgullo de su pueblo y con tanta seguridad de lo que quiere y está haciendo por ellos y por la comunidad, no sin antes ponerse a nuestras ordenes para trabajar coordinadamente con todos nosotros y pues bueno; excelente inicio para nosotros como estudiantes de psicología, contar con el apoyo de las autoridades de la Colonia, pero sobre todo gozar de las facilidades que se nos otorgan para realizar allí, nuestro servicio social comunitario.

El resto de las horas de la mañana, nos organizamos los equipos para salir ya a buscar en sus hogares a nuestros "pacientitos" asignados previamente por nuestro Asesor, el Dr. Mario Carranza Aguilar, quien en todo momento estuvo con nosotros explicándonos las costumbres del lugar, los eventos que se han realizado en programas anteriores y los logros obtenidos en otros ciclos escolares de la Universidad. De hecho el maestro Carranza y el Lic. Jorge tienen cuatro años trabajando coordinados en este programa de servicio comunitario, y fue muy grato saberlo.

Nuestro primer viaje a Villa Juárez ha sido muy productivo, creo que se avanzó bastante, para ser la primera vez, y con los tiempos tan "chicoteados", pero se logró hacer contacto directo con las personas con las que se van a trabajar e incluso algunos equipos ya empezamos a aplicarles el Psicrom a nuestros pacientes, es decir... que es un programa digitalizado a manera de expediente clínico inicial para levantamiento de todos sus datos y por lo tanto está el terreno preparado para empezar a aplicar las técnicas que para cada caso, asi lo requieran durante las siguientes sesiones que en total serán 20 en todo el ciclo escolar.

¡Buen inicio colegas!, muchas felicidades para todos y que Dios nos bendiga.
Doral.

Conferencia vivencial sobre Derechos Humanos y Personas Discapacitadas

Conferencia vivencial sobre Derechos Humanos y Personas con Discapacidad

En el marco de los festejos del XXXI Aniversario de la Facultad de Psicología de la UAS, se celebró una Conferencia vivencial sobre Derechos Humanos y Personas Discapacitadas, en el local que ocupa la Sala de Eventos de nuestra facultad, hoy 9 de Octubre, a las 12:00 hrs. disertada por el C. Rigoberto Delgado Zavala, compañero nuestro del Grupo 31 de la Semiescolarizada, quién en días anteriores fué galardonado por el H. Ayuntamiento de Culiacán, con el Premio Coltzin, a nivel Estatal, debido precisamente a su gran labor humanitaria en pro de personas discapacitadas, principalmente de la edad infantil de nuestra entidad.

En dicha conferencia, Rigo (como le llamamos cariñosamente), nos relató generosamente su caso, y el porqué llegó a estar discapacitado actualmente, y la forma como se ha levantado de su experiencia tremenda, tan difícil de superar, pero que sin embargo, con la ayuda amorosa de su familia, de sus hermanas, de su señora esposa, de sus amigos de Prójimo, (de Conchita en especial), poco a poco fué aprendiendo a vivir de nuevo, con un grado superior de conciencia de todas las cosas que le rodean, desde llegar a admirar la forma como vuela una mosca -expresó durante la conferencia-, hasta acariciar con sus manos todos los días, los primeros rayos del sol.

Nos narró detalladamente en qué consiste su labor y la forma como organiza sus valiosísimo tiempo, para compartirlo entre la labor social a la que está dedicado en cuerpo y alma, y sus estudios de cuarto año de Psicología.

Nos preguntamos algunos compañeros que le escuchamos atentamente en su conferencia, ¿Cómo le hace Rigo para ayudar a tanta gente?, nos explicó que él no recibe ningún sueldo por ello, pero que sin embargo existen algunas fundaciones que son las encargadas de financiar los apoyos económicos de los niños discapacitados, cuyos padres son tan humildes, que no están en condiciones de comprar los aparatos y sillas de ruedas que se necesitan para hacer más amable la vida de los pequeñitos impedidos físicamente para caminar.

Entre las instituciones encargadas de brindar apoyos económicos a discapacitados, está la Fundación Fondo Memorial Eduardo Vargas, de México, D.F. y la Fundación Liliane Fond de Holanda. Dichas instituciones están en contacto directo con Rigo, quien a su vez funge como mediador entre los pacientitos y sus financiadores de apoyos, pero obviamente quienes aprueban previamente las solicitudes son quienes aportan los dineros, y ya son varios los niños beneficiados con estos programas.

Entre otros muchos comentarios del brillante expositor, muy impactantes para el público presente por cierto, se nos dio a conocer las cifras aproximadas de personas discapacitadas en el mundo y qué lugar ocupa México en este aspecto. Estadísticas que por supuesto son avaladas por la Organización de las Naciones Unidas y la Organización Mundial de la Salud.

Y por si ésto fuera poco, Rigo con su gran entusiasmo, su carisma y su siempre viril sonrisa de excelente buen humor nos dice finalmente: "Ser normal no es importante, lo importante es aprender a aceptar nuestras diferencias, ¡Es vivir y amar lo más que podamos!.... pero sobre todo... ¡Dejar vivir a los demás!. ¿Queremos mayor ejemplo?.

¡Enhorabuena campeón amigo y colega!, muchas felicidades para tí, y tambien para tu bellísima y simpática señora esposa.

¡Aplauso cerrado para ambos!
Los queremos,

Doral y todos tus amigos del Grupo 31 de la Semi.

Módulo Social (Inicia el servicio comunitario)

Módulo Social (Inicia el servicio comunitario)

Hoy 9 de Octubre, muy temprano, llegó al aula de clases el Dr. Mario Carranza Aguilar para retomar nuevamente el Módulo Social, y dar de esa manera, continuidad al programa "Iniciativa Pública Ciudadana e Intervención Psicosocial", establecido para el presente ciclo escolar 2010 - 2011 a realizarse en la colonia Las Amapas de la Comunidad de Villa Juárez, Navolato, Sinaloa, México, por parte de grupos de alumnos del cuarto año, de la Facultad de Psicología de la UAS.

Para cerrar el ciclo teórico general sobre todo lo concerniente a la Diabetes Mellitus, se profundizó en las técnicas a aplicarse a los pacientes, entre las cuales, predomina la técnica de la Escritura Emocional Autoreflexiva del autor, James Pennebaker, el cual define a ésta como:

La Escritura Emocional Autoreflexiva, es un procedimiento terapéutico el cual es una herramienta en donde la persona escribe sobre algún evento traumático.
Al mismo tiempo es útil para identificar el evento y sus causas para que posteriormente la persona realice una reflexión y asimilación del mismo (Pennebaker, 1994)

Las instrucciones que se le deberán dar al o a la paciente para el primer ejercicio, el "A" son las siguientes:

"A partir de este momento escriba usted, sobre algún hecho de su propia vida (reciente o antiguo), que se considere el más doloroso de sus recuerdos. Escriba utilizando la primera persona del singular (yo, mí, a mí, etc.), de manera continua. Mientras escribe hágalo con la confianza y seguridad de que su escrito no será divulgado, no se preocupe por la ortografía, sintaxis y/o gramática. Si no recuerda nada por el momento, espere un poco, después recordará"

Para este sencillo ejercicio, se le dará al paciente un límite de tiempo, de 20 minutos completos para realizar esta actividad. Y una vez terminado, se le tomará nuevamente la temperatura del estrés que presente en ese momento.

Posteriormente, se le aplicará un segundo ejercio el "B", con las instrucciones siguientes:

"A partir de este momento escriba sobre algún hecho de su propia vida (reciente o antiguo), que se considere el más doloroso de sus recuerdos. Evite utilizar la primera persona del singular en esta ocasión escriba sus recuerdos utilizando la tercera persona (él, ella, etc.), de manera continua. Mientras escribe hágalo con la confianza y seguridad de que su escrito no será divulgado, no se preocupe por la ortografía, sintaxis y/o gramática. Si no recuerda nada por el momento, espere un poco, después recordará"

De igual manera se le dará otros 20 minutos para realizar esta otra actividad y una vez concluida se le tomará nuevamente la temperatura de estrés que presente en ese momento.

Finalmente, se comparan la temperatura de estrés presentada inicialmente, con la temperatura presentada posterior al ejercicio "A" y luego ésta se cotejará con el grado de temperatura de estrés presentada después de concluir el ejercicio "B" para observar si hubo cambios en su estado emocional del paciente, antes de iniciar los ejercicios y al final de éstos.

Generalmente esta técnica se constituye en una forma de "revelación", y es importante observar si el paciente generó ansiedad o nó durante los lapsos de su escritura. Es muy común que durante los minutos que el paciente está escribiendo haya cambios de emoción y el estrés suba o baje gradual o considerablemente, según lo que va sintiendo emocionalmente al escribir.

Esta técnica se puede ampliar, dependiendo del caso, persona, lugar y tiempo. Se debe y se puede continuar con fases o ejercicios "C", auxiliando al paciente en su escritura. Vamos a facilitarle su forma de escribir, presentándole un listado de palabras positivas, de las cuales se puede ayudar en la forma de redactar su escrito. Dichas palabras pueden ser: Amor, Afecto, Felicidad, Bienestar, Paz, Armonioso, Bonito, Sereno, Vigoroso, Amable, Satisfactorio y Disfrutar.

A su vez se le presentará otra lista de palabras negativas, que posiblemente y en un determinado momento el paciente tuviera que utilizar de acuerdo a su estado de ánimo al ir escribiendo su texto. Dichas palabras consistirían en: Odio, Fracaso, Fealdad, Intranquilidad, Insoportable, Destructivo, Deshonesto, Terrorifico, Intolerable, Dañino, Sufrimiento y Quebranto.

De la misma manera y para complementar el auxilio nuestro a la paciente al escribir su texto, se le presentará otra lista de palabras que hacen conexión de ideas, por ejemplo: Descubrí que, Al fin comprendí que, Después de tiempo, Estoy buscando, Estoy cerca de, Sospecho que, Presiento que, Por fin encontré que, La razón de, Ahora que, El sentido es, y Ahora está más claro.

Estas tres listas de palabras, ayudan mucho al paciente a plasmar su sentir, y ésto se relaciona con el detonante que puede representar para él, utilizar una palabra que puede desatar todo un cúmulo de emociones. Dejemos que el paciente escriba libremente lo que quiera, sujetando el escrito al tipo de persona que proceda y corresponda, es decir, que su escrito sea en primera o tercera persona etc.

Es conveniente que después de terminar esta práctica, contemos las palabras que el paciente utilizó en su escrito, las extractamos por separado las positivas, las negativas y las de conexión. Esto es con el fin de ver a qué grupo de personas pertenece nuestro paciente, si pertenece al grupo de personas depresivas, a las que se deprimen desde antes, o a las que no se deprimen nunca, ya veremos con más calma todo lo relacionado con el conteo y para qué nos sirven estos datos finalmente, pero de manera general.

Ya para terminar, es prudente señalar que si se diera el caso de que el paciente que está escribiendo una historia, de pronto es traicionado por sus emociones y rompe en llanto, no se le debe forzar para que continúe escribiendo, en ese caso se le aplicará otra técnica, pero para que se relaje, no importa que deje a medias la escritura, ya se aprovechará lo que escribió para la interpretación, o en todo caso, se repetirá la técnica en otro momento que el paciente se sienta más sereno, pero jamás cometer el error de decirle que por culpa de sus lágrimas se echó a perder la práctica, eso aumentaría su desaliento y en vez de ayudarle, le haríamos sentir peor y no se trata de eso. ¿verdad?, en fin... aquí vamos.

Continuará...

Me despido por hoy, soy Doral, y te espero mañana (Dios mediante), con más información.

XXXI Aniversario de la Facultad de Psicologia de la UAS, ¡Muchas Felicidades!

Exposición fotográfica
XXXI Aniversario
Facultad de Psicología
Universidad Autónoma de Sinaloa

Corría el año de 1979, cuando una pareja de cabellos largos, pero también de ideas largas, fundan una escuela: La que hoy llamamos: Facultad de Psicología.

El tiempo transcurre, las letras discurren del papelógrafo a las cibercarreteras.

Ayer cortar y pegar... Parece que hoy también.

Cambia lo superficial, cambia también lo profundo, la currícula ¿Por qué no? Claro, también cambia.

¿Dónde estarán los amigos del ayer? aquellos con los que juntos recorrimos uno tras otro los edificios que nos dieron albergue, hasta llegar, en 1986, a este edificio actual, sencillo y modesto en ese entonces, y hoy... a poco tiempo de ser acreditado.

Cada uno de nosotros, maestros que llegaron para quedarse y se nacionalizados uaseños, otros alumnos, luego maestros, más tarde directivos.

Cada uno, en su momento, desde su trinchera, puso un grano de arena, otros, costales de grava, para ir construyendo un prestigio como psicólogos, para ir construyendo vidas, dando paso a nuevas generaciones.

¡Ah!, cuántos chamacos, nuestros hijos, biólogos y putativos, crecieron en este espacio, como los árboles que hoy nos dan su sombra.

Cuántos jovenes crecieron física e intelectualmente, poniendo en alto a nivel local, nacional e internacional, el nombre de nuestra escuela, hoy en el año 2010, en pleno Siglo XXI, a sus treinta y un años de vida, en plena madurez, sigue pariendo psicólogos, de generación en generación, algunos se nos adelantaron en el camino, dejándonos su legado.

Esta facultad, matriz de nuestra Alma Mater, te felicita por haber crecido aquí, y a tí, que te estás gestando, te pide que no la deshonrez, tal vez seas tú, quien dentro de uno, cinco, diez, treinta o más años, ponga las fotos, invite a conferencistas, y festeje más y más años de vida, de esta ¡TU FACULTAD!

Cada día somos más, y el inconciente colectivo queda gravado en nosotros, que somos parte de.
Cada día somos más, y la comunidad, nos aclama y nos reclama como parte de ella.

Ayer: Papelógrafo,
Hoy: Computadoras,
Ayer: Albergues que nos daban cobijo,
Hoy: Edificios propios,
Ayer: Fotocopias,
Hoy: Libros y bibliteca.

Sólo algo no cambia,

¡SERES HUMANOS EN PROCESO DE SUPERACIÓN!